La vitamina B-12 es necesaria para la producción de energía a partir de grasas y proteínas y es bien conocida por su papel fundamental en la síntesis de ADN, así como en el metabolismo de la homocisteína. La metilcobalamina es la forma de coenzima de la vitamina B-12 que se ha se ha encontrado que es especialmente crítico en el mantenimiento de un sistema nervioso saludable. Las fuentes dietéticas son casi exclusivamente de origen animal (carne y lácteos) y la suplementación con B-12 puede ser especialmente importante para los vegetarianos estrictos. NOW® B-12 es vegetariano/vegano (no derivado de animales).
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